02-04-2020
Get Fit met Hagenaar!
Een lastige periode, op allerlei fronten. Maar niet alleen werk-technisch zijn er uitdagingen. Want hoe blijf je fit tijdens deze tijd nu je minder beweegt?
De sportscholen zijn dicht, hoe ga jij hiermee om? Fysiek fit zijn betekent vaak ook mentaal fit zijn. En aangezien de eerste extra kilootjes er bij ons al aan zijn gekomen, willen we hier graag wat aan doen
Daarom hebben we vanaf nu onze eigen held Ferdi Klappe van Get Fit. Ferdi zorgt ervoor dat wij wekelijks een goede work-out doen zodat de schade (hopelijk) beperkt blijft. We zullen de oefeningen online met je delen via ons YouTube kanaal. Word lid en blijf fit! Leuke filmpjes van jouw work-out of goede tips ontvangen we graag! Samen komen we hier fit doorheen!